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推荐:家常菜 来源: 原创整理 时间2018-07-18 阅读 9210

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专题正文:上次做蓝莓山药用的人家说的面山药,吃起来还是有颗粒状物,口感不是很好呢。用哪种比较好?按照以下方法挑选:   从口感来说普通山药分为两种,一种比较脆,另一种比较“面”。我们可以根据不同的用途选择适合自己的。   1、从外表上看,皮肤比较光滑的是脆山药,适合炒着吃;若是炖汤或做甜品菜建议我家是那种细长细长的山药 蒸熟后去了皮带点紫色 蒸熟了之后还是很硬 我又放了牛奶 一点都不像饭店的蓝莓山药绵绵的软软的应该是焦作温县的铁棍山药,口感比较香糯,比菜山药口感好很多,并且营养价值也相当高。你可以找王大丫铁棍山药,她家是自产自销的,产品质量那是响当当,我们都经常在那里买。买来山药来养胃,但不知道怎么做法。原料:山药1根蓝莓果酱100克清水100ml 冰糖50克淡奶油100ml盐1/4茶匙(1克) 做法: 1)将山药冲去外层的土,带上厨房用胶皮手套,用刮刀刮去山药的外皮。然后用水清洗干净。 2)蒸锅中倒

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  食材   主料:山药1000克、希杰蓝莓果酱3汤匙、糖桂花2汤匙   辅料:奶粉2汤匙、温水1汤匙、清水适量   配饰:黄瓜1条   方法/步骤   主料、配饰备好。   给经典的甜点换个惊艳的造蓝莓山药食材:山药一根、蓝莓酱、冰糖少许做法:1、将山药洗净,去皮,分成几段上锅蒸15-20分钟2、将冰糖放入碗中,加入温开水至溶化备用3、将蓝莓酱放入碗中,倒入少许的冰糖水,搅拌均匀4、取出蒸好的山蓝莓山药是夏日里既美味又养生,同时又老少皆宜的凉菜,说是凉菜倒是更象饭前甜点,吃起来酸甜可口。 蓝莓山药泥就是把山药蒸熟后,趁热压成泥,然后淋上蓝莓酱即可。 蓝莓山药架就是把山药煮熟后,捞出后放凉,在

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不要直接淋在山药上1.山药去皮先切段,再切成小条 2.锅中坐水,水开后下入山药,水再次沸腾后焯一分半钟即可 3.焯好的山药过凉水后码入盘中 4.蓝莓酱稍加些水稀释勺在山药条上即可食用 烹饪小技巧 1、山药接触空气会氧化是蒸还是煮还是焯一下,脆脆的那种生的水里焯一下,淋上蓝莓酱就能吃!喜欢熟的,可以去皮后蒸熟,混合炼乳,牛奶啥的,打成山药泥,搅拌蓝莓酱吃,口味很赞,夏季可以当甜品吃!

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蓝莓能瘦身 蓝莓是一种起到超强抗氧化力的减肥水果之一,它是爱美女人减肥美容的最爱。蓝莓附有很丰富的纤维素,不但能帮助你增加饱腹感,还能预防食用的脂肪被汲取,是降低体内多余脂肪的最佳瘦身水果之一哦! 蓝蓝莓汁可当面膜吗?怎么用主料 山药 辅料 蓝莓果酱适量 蓝莓山药的做法步骤 1. 山药洗净外边的泥土,带上胶皮手套,削去山药的皮,然后再用水清洗干净。 2. 装山药的盘子放在蒸架上,大火烧开后蒸20-30分钟,蒸至山药变软。

【本文完】

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